EAS
LÍKAMI FYRIR LÍFIĐ

HJÁLPARGÖGN

Hér getur þú nálgast þjálfunar- og næringarskýrslur, æfingarkennslu og skýrslur til að mæla árangur þinn sem auðvelt er að prenta út.

SVONA BYRJAR ÞÚ

SKRIFAÐU OKKUR

Smelltu hér til að lesa bréf þátttakenda 2010

EAS Líkami fyrir Lífið: Hjálpargögn

Hér er að finna hjálpargögn fyrir þjálfunar- og næringaráætlun þína sem þú getur notað til þess að skrá inn árangur þinn og prentað út með auðveldum hætti. Einnig ef þig vantar Leiðarvísinn þá er hann hér.

Árangursskýrsla

Næringarskýrslur

Þjálfunarskýrslur

Æfingakennsla

Leiðarvísir haust 2010

Til baka

VÖRURNAR SEM HJÁLPA ÞÉR

 

Vörurnar sem skipta máli!
Allt um vörurnar sem þátttakendur nota til þess að breyta líkama sínum á vef EAS

BÆKURNAR

EINKAÞJÁLFUN

Vantar þig sérhæfa einkaþjálfara sem hjálpa þér við Líkami fyrir Lífið áskorunina? EAS mælir með þessum einkaþjálfurum á heilsuræktarstöðvum landsins.

Finna þjálfara
Skrá Afskrá


EAS Suðurhrauni 12a, 210 Garðabæ +354 555-2866

Staðhæfingar um vörur á vefsíðunni hafa hvorki verið staðfestar af lyftjaeftirliti Bandaríkjanna né Íslands. þessum vörum er ekki ætlað að greina, lækna eða hindra sjúkdóma af nokkru tagi. Vörurnar eru samþykktar til sölu af lyfjaeftirliti Íslands.